サービスメニュー
一人ひとりのお悩みや不安を傾聴し、向き合ってまいります。
必要に応じて、あなたのためだけのご提案もいたします。
カウンセリング
対面またはオンラインでカウンセリングを実施します。目的を明確にし、できることの習慣化を目指していきます。
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パーソナル食コーチング
食事や生活習慣を改善するための、オリジナルのオンリーワンプログラムです。
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ファスティングサポート
体や心の調子を整えるためには、まず不要な「もの」を出すこと!
「もの」を入れる前に、体をきれいにすること!
そのための手段の一つとして有効な方法。それが「食べない健康法」である断食です。
断食といっても、まったく食べないわけではありません。個人差に合わせた方法があります。
ただし、食欲を断つ行為ですので誰にでもできるわけではなく、成し遂げる意思が必要になります。
また、正しい方法でないと結果が出ないものですので、まずはファスティングについて知り、ファスティングに適した環境を整えるようにましょう。
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